Selbstverteidigungskurs - Grundkurs
Die Kurse finden in Kooperation mit dem Frauenbüro der Stadt Linz statt.
Schwerpunkte sind: Wahrnehmungs- und Raumgefühl verbessern, körperliches und sprachliches Bewusstsein trainieren, das Erlernen von Schutz-, Abwehr- und Befreiungstechniken, sowie die inhaltliche Auseinandersetzung und der Erfahrungsaustausch. Sportlichkeit ist keine Voraussetzung – jedes Mädchen/jede Frau kann sich selbst verteidigen.
Anmeldungen per Telefon unter 0732-60 22 00 oder per E-Mail an hallo@frauenzentrum.at
